চুমুকেই প্রশান্তি
গরমে আপনার শরীরকে ঠান্ডা রাখবে চুমুক পানীয়।
চুমুক একটি নিরাপদ স্বাস্থ্যকর শরবত মিক্স। আখের পাউডার, ইসুবগুল, ইসুবগুলের ভুসি, তোকমা, শাহী দানা, চিয়া সিড সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর উপাদানের সংমিশ্রণে বিশেষ প্রক্রিয়ায় প্রস্তুতকৃত রেডি মিক্স শরবত চুমুক।
কি কি উপাদানে তৈরি
আখের পাউডার
ইসবগুলের ভুসি
তোকমা
শাহী দানা
চিয়া সিড
স্বাস্থ্য উপকারিতাসমূহ
হজমশক্তি উন্নত করে:
চুমুকের সকল উপকরণে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সাহায্য করে।ফাইবার পেটের উপকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিতেও সহায়তা করে, যা হজমশক্তি উন্নত করতে পারে।
শরীরকে পরিশুদ্ধ করে:
চুমুক শরীরের জন্য অন্যতম সেরা প্রাকৃতিক পরিষ্কারক হিসেবে কাজ করে। নিয়মিত চুমুক খেলে, এটি অন্ত্র, পেট, খাদ্যনালী, ফুসফুস এবং রেসপিরেটরি ট্র্যাক্ট থেকে সব ধরনের অবাঞ্ছিত কণা অপসারণ করতে সহায়তা করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে:
চুমুকের সকল উপকরণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। এতে ভিটামিন এবং খনিজও রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।
মস্তিষ্কের বিকাশে সহায়তা করে:
চুমুকের সকল উপকরণে ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড প্রচুর পরিমাণে থাকে, যা মস্তিষ্কের কোষের বিকাশ ও কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও রয়েছে যা মস্তিষ্কের কোষগুলিকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
চুমুকের সকল উপকরণে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা আপনাকে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখতে এবং কম খেতে সাহায্য করে।এতে প্রোটিনও রয়েছে যা ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
খাওয়ার নিয়মাবলী
এক গ্লাস নরমাল পানিতে তিন চা চামচ ব্যবহার করুন। চাইলে ঠান্ডা পানি অথবা আইসবার ব্যবহার করতে পারেন। মিষ্টি বেশি খেলে চার চামচ ব্যবহার করতে পারেন।
সংরক্ষণের নিয়মাবলী
চুমুক সম্পূর্ণ ঘরোয়া পদ্ধতিতে তৈরি। কোন প্রকার কেমিক্যাল কিংবা প্রিজারভেটিভ ব্যবহার করা হয়নি। তাই ব্যবহারে সব সময় শুকনো চামচ ব্যবহার করুন এবং ব্যবহারের পর ভালোভাবে মুখ বন্ধ করুন।
